腰眼穴在人体位于腰部第四腰椎棘突左右3—4寸的凹陷处。

位置

在腰背痛筋膜、背阔肌、髂肋肌中；浅层主要布有臀上皮神经和第4腰神经后支的皮支。深层主要布有第4腰神经后支的肌支和第4腰动、静脉的分支或属支。

操作

直刺0.5～1寸。

参考资料

中医专家提醒您：冬至到了，数九寒天阴阳交替，请护好初生的阳气.m.toutiao.com.2022-06-23