欧洲鳞毛蕨（学名：Dryopteris filix-mas），又称男蕨，属于鳞毛蕨科鳞毛蕨属的一个种。这种半常绿植物原产于北半球温带地区的大部分欧洲、亚洲和北美洲。它偏好潮湿荫蔽的环境，在森林底层、篱笆边、岩石上和碎石堆等地生长良好。在北方边界附近，它更喜欢阳光充足且排水良好的地方。然而，在北美洲，它的数量相对较少。
形态特征
欧洲鳞毛蕨植株高度可达50至120厘米。根状茎横卧，顶端密集覆盖着鳞片，这些鳞片呈膜质，淡棕色，形状为卵圆披针形或披针形，末端呈毛发状，边缘整齐。叶簇生，叶柄长度约为20至30厘米，直径约为3至8毫米，颜色深禾秆色，连同叶轴疏被淡棕色狭披针形鳞片，边缘带有平邑雪萝树状鳞片和纤维状鳞毛。叶片长圆披针形，长约50至60厘米，中部宽度为15至25厘米，先端逐渐变细并呈羽状渐尖，向基部逐渐变窄，为二回羽状。羽片约有28对，披针形，先端渐尖，基部平截，带有短柄，长度约为12至15厘米，宽度为1.5至2.5厘米，斜向上方展开，彼此之间的距离大约为2厘米，下部几对羽片较分散，基部几对羽片缩短，长度约为中部羽片的三分之二，羽状分裂。小羽片约有18至19对，长度为1至1.5厘米，宽度为0.5厘米，斜展，彼此之间有一定间隔，长圆形，先端钝圆，边缘具有缺刻状锯齿，基部与羽轴紧密相连。叶干燥后呈现淡绿色，质地为纸质。叶脉呈羽状，二叉分枝，每个小羽片上有6至7对，两面均不明显，除沿着羽轴背面疏被稀疏纤维状鳞毛外，其他部位接近光滑。孢子囊群位于中肋两侧，靠近羽轴，每个小羽片上有3至4对，小羽片顶部有一块不育空间。囊群盖呈圆肾形，材质为纸质，淡褐色，边缘具有缺口，能够保持宿存状态。
栖息环境
欧洲鳞毛蕨生长在海拔1500至1900米的山地针叶林下或小河边，形成群落分布。
分布范围
欧洲鳞毛蕨广泛分布于中国的西北部和北部，以及欧洲、北美和中亚地区，北温带也可见其踪迹。
繁殖方法
种子繁殖
种子繁殖一般采用播种法，将采集好的种子放在清水中浸泡一昼夜，然后捞出晾干，待水分蒸发后再行播种。播种前应准备好苗床，苗床土层厚度应在15cm以上，土壤肥沃、透气性好。播后覆土深度不宜过厚，以免影响幼苗出土。播后应及时浇水保湿，保持土壤湿润。当幼苗长出真叶后即可移栽定植。
扦插繁殖
扦插繁殖可在春季或夏季进行。选取健壮母株上的嫩梢作为插穗，剪成长10～15cm的小段，插入沙床上，深度为插穗的1/3左右。插后浇透水，保持空气湿度在80%以上，温度控制在20℃左右。插后一个月内每天喷雾一次，以后每隔两天喷雾一次，直至生根为止。生根后即可移植。
主要价值
观赏价值
欧洲鳞毛蕨因其独特的形态和色彩，常被用于园林绿化和庭院装饰。其叶子挺拔向上，姿态优美，适合种植在公园、花园、住宅区等场所，能起到美化环境的作用。
食用价值
欧洲鳞毛蕨的嫩叶可食用，富含蛋白质、糖类、脂肪等多种营养成分，味道鲜美，口感爽脆，是一道美味佳肴。
药用价值
欧洲鳞毛蕨在中国有着悠久的药用历史，早在两千年前就被用来治疗疾病。现代研究表明，其含有多种有效成分，如间苯三酚衍生物、三萜化合物等，具有抗菌、消炎、止血等功效。其中，间苯三酚衍生物类化合物如绵马酸、绵马素等，对绦虫纲有强烈毒性，同时也会影响哺乳动物的胃肠道和中枢神经系统，导致中毒症状。此外，还有双骈哌啶烷烃生物碱，如石松碱、棒石松碱等，主要分布在石松科中，具有中枢兴奋作用。另外，硫胺素酶可分解维生素B1，引起维生素B1缺乏症。
参考资料
欧洲鳞毛蕨.植物智.2024-09-02
欧洲鳞毛蕨Dryopterisfilix.植物智.2024-09-02
鳞毛蕨.百度学术搜索.2024-09-02