蒲洼自然保护区地处北京市房山区西南部的蒲洼乡境内，属森林生态系统类型，保护区内有大量珍稀野生动植物种及适宜它们生存的自然环境。2005年3月14日被北京市政府正式批准为蒲洼市级自然保护区。
地理环境
位置
蒲洼自然保护区总面积53.97平方公里，东南与霞云岭乡、十渡镇相邻；西北与河北省涞水县接壤。地理坐标东经115°35′―115 °46′，北纬39 °43′―39 °49′。距房山区政府90km，距北京市120km。
土壤
蒲洼自然保护区海拔800m以上的针阔 叶混交林带为山地棕壤类型；
该区山势陡峻，气温较低，蒸发量小，湿度较大；在植被破坏严重地区或阳坡陡坡地带，山地棕壤退化形成山地粗骨性棕壤。
在海拔800m以下，沟谷区为山地淋溶褐土分布；在碳酸根母岩上，为山地碳酸盐褐土；在水土流失严重地区为山地粗骨性褐土。
气候
蒲洼自然保护区处于暖温带半湿润大陆性季风气候区，气候温和，光照充足；年平均气温9―11℃，无霜期160―200天，≥10℃积温3500―3800℃，年日照时数为2063小时。
由于海拔相对较高，植被茂密、森林小气候特征明显，昼夜温差大。
年平均降水610mm，年际变率大，年内分布不均，80%以上集中在6―9月，65%以上集中在7、8两月。
保护目标
保护对象
①以辽东栎林、鹅耳枥林、核桃林、山杨林等为代表的大面积的天然次生林。
②紫椴、黄檗、野大豆等国家重点保护植物；火烧兰、羊耳蒜、角盘兰、绶草、漆树、青檀等北京地区珍稀濒危植物及其种群、个体的生存环境。
③国家重点保护鸟类褐马鸡及其栖息地，截止到2013北京地区存有褐马鸡约300只左右，而蒲洼自然保护区现存有50只左右，因此该区是北京地区褐马鸡的主要分布区。
④华北地区仅存的东方蜜蜂种群，华北地区原为中华蜜蜂的主要分布区，在90年代整个华北地区仅在蒲洼乡域内有中华蜜蜂种群30多群，经过保护繁育，2013年已发展到2000群。
重点对象
黄（黄菠萝）（Phellodendron amurense），国家重点保护植物，芸香科黄檗属，发现于芦子水村的大游龙，数量很少。该树种外层厚，木栓层发达；内层薄，鲜黄色。具有很高的药用价值。
紫（Tilia amurensis），国家重点保护植物，椴树科椴属，在该区分布于冰冷湖范围内，常为北京丁香、鹅耳枥、胡桃楸的伴生树种，分布较为广泛，生长状况良好。
蒲洼自然保护区还保存有多种北京市濒危珍稀物种：漆树、青檀、狗枣猕猴桃；角盘兰、羊耳蒜、绶草、火烧兰等多种兰科。
自然资源
截止到2013年根据实地调查结果统计，该区有维管植物552种，隶属于100科，331属，其中野生植物534种，栽培植物18种；野生维管束植物的科、属、种分别占北 京市的58.88%、36.01%、25.83%。
根据经济植物资源的不同用途进行分类将蒲洼林区现有532种野生维管植物中的资源植物分为以下14类：用材植物 44种，药用植物242种，饲用植物46种，纤维植物38种，水保植物12种，观赏植物70种，食用野菜植物20种，野果植物16种，油脂植物19种，色素植物6种，蜜源植物11种，芳香植物10种，料植物7种，淀粉植物10种。
管理措施
小流域治理
截止到2013年来共完成蒲洼小流域，兔儿岭小流域，芦子水小 流域，森水小流域四个沟域的生态林综合工程，规划面积65.9平方公里，治理面积55平方公里，主要工程有生态修复工程和生态治理工程，共完成营造生态林5100亩，经济林300亩；水源工程12处，小蓄水池工程48处，引水管路12000米，泵站8座，石坝梯田12000米。
矿山修复
2007年度矿山修复工程200亩。其中：芦子水村170亩、宝水村30亩。投入人工13054个，完成砌墙6977立方米，整地完成130亩。
2010年已完成矿山修复317亩，弃渣平整56515立方米、干砌挡墙4428 m³、浆砌挡墙1272 m³、客土回填8275 m³、人工整地43302㎡、输供水管线12740米、蓄水池9座等工程。
荒山造林
蒲洼自然保护区最近几年已完成荒山造林工程2960亩，共栽植苗木190080株，其中鱼斗泉村栽植50280株，宝水村栽植53800株，芦子水村栽植26840株，东村栽植36960株，蒲洼村栽植14800株，议合村栽植7400株。
生态价值
通过建立蒲洼自然保护区，不仅可以保护太行山北段的森林生态系统，保护国家一级保护动物褐马鸡、恢复东方蜜蜂的野外种群，而且可以保护拒马河的水源地，保护北京的绿色屏障，改善北京的生态环境。此外，建立自然保护区还能带动蒲洼生态经济的发展。
旅游信息
交通
国道和涞宝路（涞水县―宝水）呈“T”字型贯穿全境。
狩猎山庄
北京天龙狩猎山庄是天龙山庄和蒲洼狩猎场总称，地处房山区蒲洼乡境内，海拔
800-1800之间，年平均气温12℃，堪称房山区的小西藏，南与十渡风景区相连，西与野三坡相邻，北是百花山的白草畔风景区。
山庄总面积1万亩，建筑面积9000平方米，客房6000平方米。