两乡，是中华人民共和国重庆市酉阳土家族苗族自治县下辖的一个乡镇级行政单位。区域总面积72平方千米。
历史沿革
两罾乡因以上罾潭、下罾潭合并而得名。
民国三十年（1941年），上、下罾乡合并两罾乡。
1949年11月，酉阳县接管两罾乡，隶属第四区，驻地金鱼穴。
1952年，改属第十六区；同年8月随第十六区改属第十二区。
1953年9月，从两罾乡析置朗溪乡。
1955年11月，撤销朗溪乡并入两罾乡。
1958年10月，两罾乡改为两罾公社。
1984年1月，两罾公社改为两罾乡。
自然地理
位置境域
两罾乡地处酉阳土家族苗族自治县西部，东与天馆乡接壤，南与清泉乡相连，西南部与贵州沿河土家族自治县思渠镇毗邻，西北与龚滩镇接壤，距酉阳土家族苗族自治县政府驻地68千米。
地形地貌
两罾乡地势东高西低，地形分为咯斯特地形。主要山脉有豺狗坳、四角山、生基坪，境内最高峰生基坪位于榄溪村4组，海拔1050米；最低点下罾潭位于红阳村6组，海拔520米。
气候
两罾乡属亚热带季风气候，多年平均气温18.7℃，1月平均气温8℃，极端最低气温-2℃（1982年1月21日）；7月平均气温31℃，极端最高气温36℃（2006年8月26日）；无霜期约为300天；年平均降水量1160毫米，降雨集中在每年5—9月，9月最多。
水文
两罾乡境内小溪流多，金玉河、九条溪等纵横境内。境内最大的河流为金玉河，从半沟至阿蓬江，流经境内金玉村4组、2组和红阳村3组、4组，长12千米，流域面积28平方千米，年均径流量0.5立方米/秒，主要支流有九条溪等。
自然灾害
两罾乡主要自然灾害有洪涝、干旱、冰雹、大风等，灾害频繁。
自然资源
人口
2011年，两罾乡总人口12087人，其中城镇常住人口2780人，城镇化率23%；总人口中，男性6491人，占53.7%；女性5596人，占46.3%；14岁以下1873人，占15.5%；15—64岁8304人，占68.7%；65岁以上1910人，占15.8%；总人口中，土家、苗族达11410人，占94.4%；汉族占5.6%。2011年，两罾乡人口出生率7.43‰，人口死亡率2.11‰，人口自然增长率5.32‰，人口密度为每平方千米168人。
2017年末，两罾乡常住人口为7500人。
2018年末，两罾乡户籍人口为12219人。
截至2020年11月1日零时两罾乡常住人口为7691人。
经济
综述
两罾乡财政总收入198.5万元，比2010年增长4.5%。2011年，两罾乡金融产业实现增加值500万元，比2010年增长21.5%。2011年，两罾乡农民人均纯收入达到4703元，比2010年增长25.2%。2018年，两罾乡有工业企业7个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市11个。
农业
两罾乡有耕地面积1.4万亩，人均1.2亩。农业总产值达到5800万元，农业增加值3200万元。粮食作物以水稻、玉米为主，生产粮食2.3万吨，人均820千克。主要经济作物有山药、臭蒿、翼柄花椒、阴香、油茶、烤烟等。畜牧业以饲养蜂、生猪、羊、牛、家禽为主，生猪饲养量3.5万头，年末存栏2万头；羊饲养量1.1万只，年末存栏0.6万只；牛饲养量0.4万头，年末存栏0.1万头；家禽饲养量4.5万羽，上市家禽2.1万羽。
工业
工业总产值达到2600万元，工业增加值612万元。
商贸
2011年末，两罾乡有商业网点2个，职工10人。2011年，两罾乡社会消费品零售总额达6540万元，比2010年增长10%；城乡集市贸易成交额20万元，比2010年增长20%。2011年末，两罾乡实现新增民营有个体工商户38户，从业人员84人，建成乡镇连锁超市5个、村级便民放心商店8个，销售补贴家电4520余台，实现销售总额290万元。
金融
2011年末，两罾乡存款余额为7500万元，比2010年增长12.5%；各项贷款余额400万元，比2010年增长35%。
社会事业
教育事业
2011年末，两罾乡有幼儿园1所，在园幼儿214人，专任教师6人；小学7所，在校生858人，专任教师60人；小学适龄儿童入学率100PERCENT；初中1所，专任教师3人；初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。
科技事业
2011年末，两罾乡有科技人才26人，其中专业技术人才16人，技能人才1人，农村实用人才9人。
文体事业
2011年末，两罾乡有文化站1个；村文化活动中心6个，有图书室7个，藏书1.7万册；农村河北现代远程教育网络有限责任公司站点6个，科普工作站6个。2011年末，两罾乡有体育场地2处；10%的村安装了健身器材，经常参加体育活动的人员占常住人口的1%。2011年末，两罾乡有广播喇叭1520只，入户率54.5%，广播综合覆盖率60%。2011年末，两罾乡有线电视用户数为960户，电视综合覆盖率100%。
医疗卫生
2011年末，两罾乡有各级医疗卫生机构7个，其中中心卫生院1所，村级卫生服务站6个；病床25张；专业卫生人员15人。2011年，两罾乡医疗机构（门诊部以上）完成诊疗1.1万人次，住院手术21台次，出院病人0.6万人次。两罾乡重点医院有两罾乡卫生院。2011年，两罾乡农村安全饮用水普及率95%，农村卫生厕所普及率85%，新型农村合作医疗参合人数1.2万人，参合率99%。
社会保障
2011年，两罾乡城镇最低生活保障户数为63户，人数76人，城市医疗救助76人次，民政部门资助参加合作医疗76人次，共支出0.5万元，比2010年增长0.5%；城市生活无着人员救助100人次，支出1.8万元，比2010年增长3.2%；农村最低生活保障户数263户，人数370人，支出13万元，农村医疗救助450人次，民政部门资助参加合作医疗851人次，共支出5.1万元，比2010年增长0.5%；农村临时救济100人次，支出1.7万元，比2010年增长0.3%。
交通
2011年末，两罾乡有县乡（镇）级公路3条，总长100千米；西龚公路站日均发送3辆客车，日客运量150人次，年货运春吐量5万吨。