脱罗（—1506年），明朝后金女真人，建州左卫掌卫右都督爱新觉罗·董山之子，爱新觉罗·孟特穆之孙。脱罗是爱新觉罗氏氏族人，他的名字在满洲语中被翻译为Tolo（ᡨᠣᠯᠣ）或Tolv（土老）。
人物生平
明朝1467年杀死董山之后，1469年授脱罗建州左卫都指挥同知（降袭），弘治初年（一说1472年）升为都督。他扩大和汉地的贸易，交换农具、耕牛，发展农业。向明朝进贡，由五十余人增加到一千二百余人。明朝太监汪直专权，1477年，想要攻打建州。1478年，兵部侍郎马文升招抚后金，脱罗与凡察的儿子卜花秃等195人和建州卫掌印都指挥完者秃（李满柱的孙子）等27人应命朝贡。在任33年，朝贡不绝。1506年脱罗死后，他的儿子脱原保继承都督事一职。
史籍记载
根据《清实录》的记载，脱罗是爱新觉罗·董山的儿子，爱新觉罗·锡宝齐篇古的哥哥，爱新觉罗·福满的伯父，爱新觉罗·觉昌安的伯祖父，爱新觉罗·塔克世的伯曾祖父，清太祖努尔哈赤的伯高祖父。