射线伤害(射线伤害) - 简单百科92e.net

射线伤害是一种由射线引起的污染和危害现象。射线属于一种特殊的危害物质，会对被照射的人员造成身体上的损害。随着家用电器的普及，特别是长期使用电脑以及家庭中的微波炉、电视机等设备，射线伤害问题愈发凸显。对于孕妇来说，射线的影响可能会影响到下一代的健康。

影响范围

射线伤害不仅存在于医学领域，如X光和CT检查时产生的辐射，还包括日常生活中普遍存在的家用电器辐射。此外，UVA射线和UVB射线也是紫外线中对皮肤有害的部分，UVB射线可以穿透表皮，引起皮肤粗糙、出现皱纹和色斑。X射线则能穿透人体细胞并破坏脱氧核糖核酸，甚至有可能引发癌症。

红外线的波长在760纳米至40万纳米之间，主要来自太阳光。尽管肉眼无法看到红外线，但它能给人带来热量感。当眼睛暴露在强红外线下时，可能会遭受热灼伤，进而导致白内障和视网膜病变。

紫外线分为三种类型：UV-C波长小于280纳米，UV-B波长在280至310纳米之间，UV-A波长在310至380纳米之间。紫外线主要来自于太阳光、水银灯、投影灯、复印机和电子屏幕等。其中，UV-B和UV-A是对眼睛最具损伤性的紫外线种类，可能导致日光性角膜炎、白内障和黄斑变性等眼部疾病。

X射线的波长在1000至10纳米之间，广泛用于医疗诊断和检查。过度接触X射线可能会导致眼皮炎、结膜炎和白内障。为了保护眼睛免受这些射线的伤害，建议佩戴具有防护功能的隐形眼镜或太阳镜。

这类食物包括海带、紫菜、海参、动物皮肤和骨髓等。它们含有胶原物质，有助于将体内的辐射性物质吸附并排出体外，同时还能修复受损的皮肤组织。

油菜、青菜、芥菜、卷心菜、青萝卜等十字花科蔬菜中含有丰富的抗氧化活性物质，有助于清除体内毒素，保持身体健康。

猪血和黑木耳等食物有助于排除体内的有毒物质，如粉尘和有害的辐射金属颗粒。

对于长时间使用电脑的人来说，食用枸杞、菊花、决明等明目类食物有助于保护视力，减轻电脑对眼睛的伤害。