食材
番鸭汤所需材料有番鸭一只；黄芪、当归各3克；枸杞、熏枣适量。
营养价值
番鸭含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和维生素等营养成分。
功效
番鸭汤具有很好的滋阴补虚、健脾胃壮肾阳虚作用。
参考资料
冬春季养生食谱系列 | 最好吃的番鸭做法，滋补又养气！.福建省金太阳家扶中心.2024-12-08
补气健脾养胃，饮五指毛桃煲番鸭汤丨楚燕话食.广州中医药大学一附院.2024-12-08
番鸭汤所需材料有番鸭一只；黄芪、当归各3克；枸杞、熏枣适量。
番鸭含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和维生素等营养成分。
番鸭汤具有很好的滋阴补虚、健脾胃壮肾阳虚作用。
冬春季养生食谱系列 | 最好吃的番鸭做法，滋补又养气！.福建省金太阳家扶中心.2024-12-08
补气健脾养胃，饮五指毛桃煲番鸭汤丨楚燕话食.广州中医药大学一附院.2024-12-08